Wie kan
u advies geven?
Uw gezondheid dag in dag uit : onze raadgevingen
Voorkeur geven aan evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging, en de kwaliteit van uw slaap bevorderen, dit zijn de voornaamste punten die u helpen om uw levensstijl in de gaten te houden. Zon, koud weer, virus... Er zijn vele externe factoren die invloed hebben op uw dagelijkse gezondheid. Elk individu heeft specifieke behoeften. Daarom is het raadplegen van een gezondheidszorger (of gezondheidsprofessional) essentieel voor een betere gezondheid dag in dag uit.
Wat is een probioticum?
De microbiota van de darmen bevatten talrijke micro-organismen. Er zijn tussen 800 en 1000 soorten bacteriën aanwezig. Deze bacteriën zijn betrokken bij talrijke functies van het organisme. De probiotica, ook melkzuurfermenten genoemd, worden reeds jarenlang bestudeerd voor hun weldadige effecten op het evenwicht van de darmflora.
De juiste voeding kiezen
Voeding van hoogwaardige kwaliteit in de juiste kwantiteit is een van de basisprincipes om gezond te blijven. Nutriënten en micronutriënten leveren...
Het belang van opvolging door een gezondheidsdeskundige
Laboratorium PiLeJe verdedigt in haar vier expertisedomeinen het idee van een gepersonaliseerde begeleiding en een opvolging "op maat" door een gez...