Magnesium : onze raadgevingen

Magnesium wordt via de voeding ingenomen en opgenomen door het darmstelsel. Het wordt opgeslagen in verschillende weefsels, met name de botten, en vervolgens afgescheiden, voornamelijk in de urine. Magnesium is betrokken bij vele biologische mechanismen van het lichaam, die zowel structureel als functioneel kunnen zijn.